Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 97,48g | Prot: 209,97g | Carbs : 49,61g.
Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Bife de Peru Grelhado, Saloio Requeijão Natural, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Izidoro Salsichas Frankfurt, Bife de Peru Grelhado, Bife de Peru Grelhado, Saloio Requeijão Natural, Continente Couve de Bruxelas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ricardo2143
|