Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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96,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 42,05g | Carbs : 95,00g.
Pequeno Almoço: Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Dia Queijo Fundido Light Fatias, Ortiz Pão Integral, Continente Manteiga Magra, Nescafé Cappuccino. Almoço: Monissa Rissóis de Camarão, Maçã. Jantar: Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Snacks/Outros: Meia de Leite. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de solange duarte26
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