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Na, immerhin.
Einen guten Endspurt Richtung Wochenende wünsche ich Euch allen!
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 68,07g | Prot: 51,21g | Carbs : 94,77g.
Pequeno Almoço: Snickers Snickers, REWE Traubenzucker, Schwarztee. Almoço: Bratensoße, Erdbeerquark, Gurke (mit Schale), Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Fleischkäse. Snacks/Outros: Erdnüsse, Grüner Tee. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
22 nov 19 por membro: dornfelder09
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Moin Agnes, du weißt doch ...Kleinvieh etc. bleib am Ball 😊 und schönes Wochenende
22 nov 19 por membro: Pinguin1512
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Joa, das wird schon. Inzwischen habe ich mich aus daran gewöhnt, dass die Kollegen wieder zentnerweise Süßkram bestellt und aufgetischt haben... Heute schaffe ich es denn hoffentlich auch, nicht schon am Vormittag 2 Schokoriegel zu verputzen.
22 nov 19 por membro: Agnes M.
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Drücke dir die Daumen für dieses Vorhaben, der Vormittag ist ja fast um 😊
22 nov 19 por membro: Pinguin1512
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Hey! Ich habe nur einen gegessen! 🤪
22 nov 19 por membro: Agnes M.
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Suuuuuuuuper! Disziplin 😊
22 nov 19 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Agnes M.
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