Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Líp: 149,39g | Prot: 146,35g | Carbs : 6,10g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Óleo de Coco, Abatanado. Almoço: Amoras, Abatanado, Azeite Extra-Virgem, Grelos, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Terra Nostra Queijo Flamengo, Tulip Bacon Pancetta Affumicata, Continente Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Continente Salmão Fumado Noruega. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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