Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 39,05g | Prot: 52,63g | Carbs : 147,93g.
Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Cabbage, Woolworths Organic Virgin Coconut Oil, Fatti's & Moni's Spaghetti. Jantar: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Lettuce, Tomatoes, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, PnP Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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Histórico de Peso de Nqoh-bee
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