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74,4 kg
Perdidos até agora: 59,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Líp: 68,97g | Prot: 91,48g | Carbs : 166,18g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Aldi Benefit Original. Almoço: New Covent Garden Leek & Potato Soup. Jantar: Doner Meat, Crucials Garlic Mayo, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Simple Side Salad, Nando's Chips (Regular). Snacks/Outros: Pizzelle (Italian Style Wafer), Tesco Wholemeal Bread, The Foodie Market Hummus Bites Tomato & Basil. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lasagne79
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