Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 88,66g | Prot: 102,00g | Carbs : 14,20g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Óleo de Coco. Almoço: Mercadona Chocolate 70% Cacau, Grelos, Carne de Porco, Abatanado, Azeite Extra-Virgem. Jantar: Café Descafeinado, Ovo Estrelado, H3 Salada, H3 H3 Grelhado Médio. Snacks/Outros: Abatanado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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