Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 50,56g | Prot: 50,42g | Carbs : 70,76g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, SP Bolacha Água e Sal. Almoço: Rabanetes, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Ovo Cozido, DIA Manga Rosa . Snacks/Outros: Molico Leite Desnatado, Mineirinho Pão de Queijo. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TatiaMiranda
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