Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 79,44g | Prot: 81,74g | Carbs : 137,87g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Honey, Bananas, Tea with Milk. Almoço: Oranges , Morrisons Sweetcorn, Avocados, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Heinz Salad Cream. Jantar: Asda Mini Naan Bread, Cauliflower Rice, Onions , Aldi Coconut Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Patak's Tikka Paste, Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: KP Dry Roasted Peanuts, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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