Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
66,1 kg Perdidos até agora: 41,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2003 kcal Líp: 63,62g | Prot: 88,24g | Carbs : 253,97g.   Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta , Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Gambas, Risotto de Queso. Jantar: Risotto de Queso, Gambas. Snacks/Outros: Matutano Boca Bits. mais...
1776 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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