Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 74,06g | Prot: 90,37g | Carbs : 114,71g.
Pequeno Almoço: HP Brown Sauce, Tesco Cherry Tomatoes, Mushrooms, Poached Egg, Tea with Milk. Almoço: Tesco Pink Lady Apples, Blueberries , John West Tuna Chunks in Brine (130g), Avocados . Jantar: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Bisto Gravy Granules, Tesco Sweet Potato Mash, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco British Brussels Sprouts , Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Sun Grown Cashew Nuts. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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