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Just Keto on!
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65,3 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 95,59g | Prot: 58,62g | Carbs : 26,55g.
Pequeno Almoço: Regular Coffee, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Almoço: Keto Bacon Cheeseburger Casserole, Spinach and Cheese Casserole. Jantar: Pistachio Nuts , Emerald Natural Walnuts & Almonds, Pork and Beef Summer Sausage with Cheddar Cheese , Cream Cheese . mais...
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1644 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 23 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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