Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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52,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 22,18g | Prot: 53,84g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: Action Chocolate Almond White Coconut, Organic Pb&Mé Chocolate, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Malo Fromage Frais 0%, Happy Bio Graines de Chia, Alpro Lait d'amande Original, Treblec Farine de Sarrasin, Banane. Almoço: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tartex Vegeese Saveur Fumé , Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cos ou la Laitue Romaine, Moulin Des Moines Farine de Maïs, Maizena Maizena, Sojasun Lait de Soja Nature , Tofu Soyeux Ferme. Snacks/Outros: Organic Pb&Mé Chocolate, Vahiné Sucre Vanillé, Pommes (sans Peau), Celnat Farine d'avoine Demi Complète, Maizena Maizena, Oeuf (Entier), Danone Skyr Nature. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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