Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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97,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 76,32g | Prot: 71,28g | Carbs : 83,79g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Яйцо Всмятку, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Almoço: Плов с Говядиной. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Русскарт Фисташки Соленые Жареные. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kazihanovazubejda
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