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Not a perfect RDI day, but I tracked it all and went to the gym.
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111,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 28,49g | Prot: 33,91g | Carbs : 97,15g.
Pequeno Almoço: Cuties Clementines, Hard-Boiled Egg , Butter , Banana Bread. Almoço: Meijer Butter Braids Pretzels, Sara Lee Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Honey Ham. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Progress, not perfection.
27 dez 19 por membro: FullaBella
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Histórico de Peso de mbd121
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