Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 111,78g | Prot: 90,93g | Carbs : 52,42g.
Pequeno Almoço: Banana, Café, Ovo Cozido. Almoço: Banha de Porco
, Queijo Coalho, Queijo Coalho, Calabresa, Ovo Frito, Bacon, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slow14
|