Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
129,4 kg Perdidos até agora: 17,3 kg .    Ainda faltam: 50,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1551 kcal Líp: 70,35g | Prot: 33,12g | Carbs : 10,89g.   Pequeno Almoço: Woolworths Sweet Spiced Cocktail Chicken Wings, Tap Water, Nescafe Classic, Tap Water. Almoço: Lettuce, Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Sour Cream & Chives Dressing, Woolworths Mixed Nuts, Woolworths Hass Avocado, Cucumber (with Peel) , Woolworths Haloumi, Woolworths Mild Gouda Cheese, Woolworths Feta. mais...
3845 kcal Exercício: Jump - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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