Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 38,36g | Prot: 68,95g | Carbs : 102,56g.
Pequeno Almoço: Granola, Piá Iogurte Essence Morango. Almoço: Club Social Integral, Polenguinho Polenguinho, Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. Jantar: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella, Vagem Cozida, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Vodca. mais...
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Histórico de Peso de vivianemarq
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