Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 54,12g | Prot: 86,53g | Carbs : 53,25g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite. Almoço: Laranjas, Continente Couve Portuguesa, Cogumelos Cozidos, Alface, Carne de Porco. Jantar: Pão Torrado. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MatiasJosé
|