|
poco a poco...
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 74,77g | Prot: 46,28g | Carbs : 34,32g.
Pequeno Almoço: Auchan Harina de Almendra, Hacendado Cacao Puro, Huevo, Royal Levadura, Extracto de Vainilla, Café. Almoço: Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Huevos Rellenos. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristinagg82
|