Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 96,90g | Prot: 94,86g | Carbs : 116,03g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamon Cocido Extra, Croissant, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almoço: Pan Keto Casero, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Curry en Polvo, Freshona Tomate Frito, Hacendado Pechuga Entera de Pollo, Ajo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas Dulces. Jantar: Vitasia Gyozas Vegetales Picantes, Kania Salsa de Soja, Albéniz Queso Curado, Iberitos Paté Ibérico Pedro Ximénez con Pasas, Pan Keto Casero. Snacks/Outros: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrosalesg
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