Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 108,28g | Carbs : 209,35g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Almoço: Snack A Jacks Salt & Vinegar, By Sainsbury's on The Go Smoked Salmon & Cream Cheese. Jantar: Morrisons British Petits Pois, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons British Turkey Sausages. Snacks/Outros: Co-Op Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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