Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2531 kcal
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Líp: 135,39g | Prot: 255,82g | Carbs : 58,92g.
Jantar: Carne de Coelho, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Saloio Requeijão Natural, Carne de Coelho, Saloio Requeijão Natural, Saloio Requeijão Natural, Ovo Cozido. mais...
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2429 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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