Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 11,74g | Prot: 43,94g | Carbs : 108,98g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Músculo Bovino. Jantar: Massa Leve Mini Pastéis, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TatiaMiranda
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