Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 40,81g | Prot: 119,67g | Carbs : 227,66g.
Pequeno Almoço: Chá Verde, Pão Branco, Baguette, Laranjas, Ovo (Inteiro). Almoço: Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bife de Peru Grelhado. Jantar: Continente Espirais, Peito de Frango. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Aroma Coco, Continente Banana, Manteiga de Amendoim, Pão de Mistura. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fábia Lopes
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