Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Líp: 111,96g | Prot: 170,76g | Carbs : 48,11g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Saloio Requeijão Natural. Jantar: Saloio Requeijão Natural, Bife ou Costeleta de Porco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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