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🤸🤸
💪🎯🙏
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51,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Líp: 44,02g | Prot: 46,27g | Carbs : 8,60g.
Pequeno Almoço: Tudo Low Carb Chips de Provolone. Almoço: Qualitá Uva Niagara, Peito de Frango, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Nestlé Creme de Leite, Pepino (Descascado), Alface, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo. Jantar: Qualitá Uva Niagara, Tudo Low Carb Farinha de Côco, Café, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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