Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3169 kcal
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Líp: 129,48g | Prot: 177,04g | Carbs : 346,50g.
Pequeno Almoço: Casey's Bacon Breakfast Pizza, Casey's Bacon Breakfast Pizza, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's Giant White Bread. Almoço: Ooh Snap! Vanilla Marshmallow Protein Bar, Pepper Jack Cheese, Subway Black Forest Ham Salad. Jantar: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Saltine Crackers, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Frigo Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Target Fruit Snacks, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , General Mills Blueberry Cheerios, Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Peanut Butter, Nabisco Nutter Butter Bites (28g), 1% Fat Milk, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, The Popcorn Factory Cheese Popcorn. mais...
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2935 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Musculação (Moderado) - 51 minutos, Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 1 hora e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Comentários
22 jan 20 por membro: jcmama777
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22 jan 20 por membro: shirfleur 1
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22 jan 20 por membro: Groatmeal
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22 jan 20 por membro: silkian
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http://sandiegocan.org/2019/09/17/scam-alert-leptitox-diet-supplement-rip-off-revealed/
22 jan 20 por membro: GardenOfHeeden
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Boom! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
22 jan 20 por membro: jimmiepop
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Thanks, Jheeden, I was looking for my link. you beat me to it. 👍
22 jan 20 por membro: Katsolo
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Jimmiepop...I'm always hungry! 😆 🍔🍟🌮🌭🥓🍰🧁🍪
22 jan 20 por membro: davidsprincess
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22 jan 20 por membro: Erquiaga
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Histórico de Peso de davidsprincess
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