Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2013
75,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 1,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

544 kcal Líp: 19,87g | Prot: 33,37g | Carbs : 60,73g.   Pequeno Almoço: Queijo Fresco, Fitness , Chá (Infusão), Greek Style Creamy Yogurt, Pão Branco. Almoço: carne vaca cozida, batata, cenoura, couve, carne porco cozida, chouriço. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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