Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
560 kcal
|
Líp: 18,82g | Prot: 23,74g | Carbs : 86,82g.
Pequeno Almoço: Muesli (Fruits Secs et Noix), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almoço: Clémentines, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Kiwi, Pomme. Jantar: Saint Marcellin, Monique Ranou Jambon Blanc. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mlkflo
|