Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 70,21g | Prot: 53,53g | Carbs : 50,89g.
Pequeno Almoço: Milbona Queso Emmental, La Selva Bacon, Hacendado Mantequilla con Sal, Pan Proteico. Almoço: Prima Mostaza Cero , Tomate Kumato, Tomate Verde, Lechuga, Fresas, Caladero Dorada al Horno. Jantar: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Prima Mostaza Cero , Mayonesa, Lechuga, Serrano Jamón Serrano, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Jamón Cocido en Su Jugo. mais...
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1852 kcal
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Exercício:
Elíptica - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinagg82
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