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Ainda desorganizado. Está dificil retomar o ritmo depois da silly season.
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90,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1479 kcal
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Líp: 83,60g | Prot: 129,12g | Carbs : 41,65g.
Pequeno Almoço: Lipton Chá, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Mistura Torrado, Nespresso Café Expresso. Almoço: Uísque, Pão de Mistura, Azeite Extra-Virgem, Cavala, Carapau. Jantar: Creme de Legumes. Snacks/Outros: Stec Torresmos Soltos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de faceira1952
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