Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 146,54g | Carbs : 124,70g.
Pequeno Almoço: Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Almoço: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Морковь по-Корейски, La Molisana Картофельные Ньокки, Мираторг Розовая Телятина. Jantar: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Салат из Капусты с Огурцом, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Помело. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|