Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 57,02g | Prot: 108,02g | Carbs : 173,84g.
Pequeno Almoço: Naturela Oup Cacao, Danone Skyr Nature, Pomme, Alpro Lait d'amande Original, Oeuf, Celnat Farine d'avoine. Almoço: Butter Snexx Lentille Chips, Tomates Cerises, Florette Batavia, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Soignon Chèvre, Tradilège Allumettes de Bacon, Oignons Rouges, Butternut. Jantar: Vahiné Nappage Framboise, Graze Berry Protein Flapjack, Lidl Fraises Surgelées, Danone Skyr Nature, Carottes, Florette Batavia, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Bio Village Flocons D’Avoine , Mon Fournil Farine Bio T65, Amora Moutarde Fine et Douce, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Lidl Pavé de Saumon, Échalotes, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés, Leader Price Emmental Français Râpé. Snacks/Outros: Scitec Nutrition Barre Protéinée, Dolce Gusto Café au Lait, Alpro Lait d'amande Original . mais...
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peso estável
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