Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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119,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 24,75g | Prot: 109,15g | Carbs : 76,94g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Rap10 Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex papao
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