Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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89,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Líp: 23,88g | Prot: 42,50g | Carbs : 67,47g.
Pequeno Almoço: Açúcar Mascavado, Pão de Mistura Torrado, Terra Nostra Queijo Flamengo, Café. Almoço: Caldo Verde. Jantar: Pão de Mistura, Carne de Porco Assada, Caldo Verde. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
ora vamos lá....assim é que é que o Natal já lá vai há muito tempo hehehe
BFS
31 jan 20 por membro: pantufatuca
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Histórico de Peso de faceira1952
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