Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 69,62g | Prot: 215,46g | Carbs : 79,58g.
Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Laranjas, Saloio Requeijão Natural, Bacalhau Cozido, Carne de Vaca, Pescada Cozida. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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