Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2518 kcal
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Líp: 86,70g | Prot: 257,87g | Carbs : 155,66g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Picanha sem Gordura, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsancalebeh
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