Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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471 kcal
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Líp: 41,72g | Prot: 9,40g | Carbs : 19,09g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Grapeseed Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Coffee. Almoço: Sabra Classic Hummus, Pistachio Nuts. Snacks/Outros: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Dairy Fresh Whipped Cream, Whipped Cream (Pressurized), Blueberries. mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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