Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 52,42g | Prot: 52,24g | Carbs : 164,62g.
Pequeno Almoço: Banana, Crich Bio Biscotto. Almoço: Legumes Salteados, Lidl Hummus, Linda Mccartney's Hamburger Vegetariano, Continente Jardineira, Azeite, Tomates, Cogumelos, Continente Feijão Manteiga, Pingo Doce Creme Vegetal para Culinária, Shambhala Tofu Natural. Jantar: Continente Iogurte Soja Natural, Continente Preparado Sólido de Soja com Limão, Pingo Doce Cruesli Muesli, Uvas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninihc
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