Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3716 kcal
|
Líp: 164,18g | Prot: 231,44g | Carbs : 335,33g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная, Яйцо. Almoço: Форель Слабосоленая, Печень Говяжья, Картошка Тушеная, Жареное Яйцо, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Яблоко, Простой Йогурт, Свекла Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #goldfish#
|