Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 56,45g | Prot: 109,90g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: Abacaxi, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Almoço: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Costeleta de Porco Frita, Tomates, Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Melancia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandry1989
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