Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 37,66g | Prot: 53,54g | Carbs : 154,72g.
Pequeno Almoço: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, 2% Fat Milk. Almoço: Chicken Breast, Spinach Filled Tortellini with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Little Debbie Mini Powdered Donuts, Mrs. Freshley's Oreo Brownie. mais...
|
A Perder 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbd121
|