Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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91,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 45,38g | Prot: 194,31g | Carbs : 55,53g.
Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Saloio Requeijão Natural, Bacalhau Cozido, Chanfana, Pescada Cozida. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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