Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Líp: 24,51g | Prot: 89,72g | Carbs : 121,39g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лаваш Армянский. Almoço: Сельдерей, Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. Jantar: Красный Сладкий Перец, Реал Кура Гриль, Сырники, Сырники, Мясновъ Сырники Творожные. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|