Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 131,81g | Prot: 63,45g | Carbs : 79,19g.
Pequeno Almoço: Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Creme de Leite. Almoço: Purê low carb de couve flor, Hambúrguer ou Filé de Frango Empanado, Bacon, Scala Queijo Prato, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Repolho-Roxo. Jantar: União Açúcar Fit, Morangos, Iogurte de Kefir. Snacks/Outros: Coco, Chantilly com morango. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de beth.ghizzo
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