Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 63,95g | Prot: 132,77g | Carbs : 140,03g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Салат из Капусты с Огурцом, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Яйцо. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Экопродукт Белые Грибы, La Molisana Картофельные Ньокки, Самсон Говядина Антрекот, Оливковое Масло. Jantar: Самсон Говядина Антрекот, Макароны Отварные, Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Outros: Помело. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|