Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Líp: 82,62g | Prot: 121,21g | Carbs : 290,94g.
Pequeno Almoço: Kroger Italian Bread, Premier Protein Creamy Layered Bar Chocolate Peanut Butter, Coffee, Aunt Millie's Giant White Bread. Almoço: Oreo Thins Bites, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Carl Buddig Corned Beef, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Jantar: Graham Crackers, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Snacks/Outros: Great Value Saltine Crackers, Peanut Butter, Harris Teeter Chocolate Animal Crackers , Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. mais...
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2884 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 2 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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