Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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117 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 43,83g | Carbs : 70,07g.
Pequeno Almoço: Pullman Rap10 Light, Café com Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Almoço: Estrogonofe de Frango. Snacks/Outros: Abacaxi, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Kobber Barra de Cereal Castanha e Chocolate. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex papao
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