Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2016
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127,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 41,18g | Prot: 54,84g | Carbs : 173,58g.
Pequeno Almoço: Turma da Mônica Maçã, Suco de Limão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Queijo Branco, Limiar Pão de Forma Integral Multigrãos. Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Minas, Alface, Rúcula, Tomates, Repolho-Roxo. Jantar: Pêssego, Maçãs Gala. Snacks/Outros: Suco de Limão, Melão. mais...
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Histórico de Peso de Alex papao
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